|
Stim oare daca obiceiurile noastre de viata si alimentatie sunt cele corecte si mai ales, ce avem de facut pentru ca cel putin din acest punct de vedere, sanatatea noastra
sa nu fie amenintata?
Cati din noi se duc la un control medical periodic sau ajungem acolo doar cand corpul nostru trage deja semnale de alarma ?
Nu este oare infinit mai bine sa prevenim decat sa suferim ulterior?
Si ca sa prevenim nu este oare extrem de important sa avem din timp informatiile necesare ?
Stiati ca patologiile cel mai frecvent asociate cu supraponderabilitatea si obezitatea sunt: boli de inima, hipertensiune arteriala, colesterol, diabet, anumite tipuri de cancer, osteoartrita afectiuni ale vezicii biliare?
Stiati ca studiile arata ca 75% din problemele de sanatate au legatura directa cu modul incorect de alimentatie si cu surplusul de greutate?
V-ar interesa in aceste conditii sa stiti care este procentul de grasimi al corpului dvs. astfel incat intr-o eventuala situatie de risc sa puteti lua masurile necesare de corectie in timp util?
Stiti care este rata metabolica in repaus a corpului dvs - cate calorii ardeti in stare de repaos -
astfel incat sa puteti in cunostinta de cauza sa nu depasiti in
alimentatia zilnica acest nivel, si astfel sa va puteti cu usurinta
pastra greutatea optima?
Solicita acum o evaluare de sanatate Gratuita
Ati dori in aceste conditii sa stiti care este cantitatea zilnica personalizata de proteine, pe care ar trebui sa o consumati?
Stiati ca 5 din 10 romani sufera de probleme de nutritie si surplus de greutate, ca fiecare kilogram peste greutatea normala creste riscul de aparitie si agravare a unor probleme de sanatate?
Doriti in aceste conditii sa stiti care este indicele masa / corp (BMI - body mass index) al dvs si daca va situati din acest punct de vedere in zona de risc sau nu?
Stiati ca reducerea cu doar 10% a greutatii scade mortalitatea totala cu mai mult de 20% si mortalitatea din cauza cancerului asociat cu obezitatea cu mai mult de 40%?
Stiati ca prea multe din alimentele "inofensive" la prima vedere, au un efect devastator asupra functiilor organismului daca sunt consumate des?
Va
doriti sa aflati daca aveti, sau nu, obiceiuri de viata si alimentatie
sanatoase si ce anume ar trebui sa faceti pentru a va asigura o
nutritie corecta la nivel celular?
Solicita acum o evaluare de sanatate Gratuita |
